绑牙/矫正牙齿 如何清理

2018年...我还在矫正当中

这三年内 也有不少心得 哈哈哈

矫正牙齿最令人烦恼就是菜渣
尤其是青菜 红绿豆 最容易卡在矫正器的表面
有时候尴尬起来默默拿杯水 狂在口内（漱口）
然后喝不喝下去就看你自己
我觉得都是自己的口...没必要觉得恶心

有时候喝了几次 菜渣还在就觉得有心无力
尝试用普通的竹牙签
都没用....
为什么？
牙签太硬 不能自由把它摆弯
牙签太粗 不能把它塞进牙齿之间的细缝

所以我找了了一款牙签真的非常好用！！
连普通人都能用的牙签



就是这款牙签，它有两种不一样头
一边是普通比较硬的
另外一边就是鱼骨型的

我比较常用鱼骨型的
它不但够软  而且还能再矫正器与铁线之间自由进出自如
完全解决以上的烦恼

在哪里可以买呢？
就在各大DAISO内就有出售


解决了日常饮食后的尴尬后
接下来就是解决早晚刷牙的习惯

每个人矫正牙齿估计每家牙医诊所都会送或卖一款适合矫正牙齿患者的牙刷对吧？

而我也买了两次
两次后就没跟牙医诊所买了

我现在目前使用最多的牙刷是Sensodyne



它有一款牙刷刷毛是软性质的
它外层是有细细的软毛组成
内部是白色密密麻麻的软毛

为什么使用软毛呢？
这样细细的软毛才能刷干净我们的矫正器的边缘死角
软毛也不会伤害牙龈

当然如果你经济允许的话，也可以考虑买电动牙刷

我也买了一款Panasonic EW-DE92



这款电动牙刷它是使用声波震动负离子牙刷
我用了三四个月左右吧，是很好用
我来说说电动牙刷和手刷的分别吧

电动牙刷是你不必狂动手的牙刷
意思就是你只需要放在牙齿上 慢慢向左移动去右边 就是刷完一排牙齿的表面了
牙齿内侧也一样做法
这款电动牙刷它是以（超高速聲波震動，每分鐘高達約31,000次）

在用习惯电动牙刷的人来说是很快的一个牙刷

而对于我来说，我特别担心刷不干净

所以我都会来回2至3次来刷

所以电动牙刷我只是晚上才使用

早上的话 我只是使用普通牙刷

估计早上使用的话  我会来不及上班

用了一段日子后

我的电动牙刷就没在用了，现在只用手动普通牙刷

要是我牙套拆掉后 我是会拿来使用的

但如果你们对电动牙刷有兴趣的话也能看看Philips电动牙刷

我发现蛮多人使用Philips电动牙刷的 你也能参考参考

现在我要介绍的是非常！非常！推荐的清洁牙缝的机器

Panasonic EW1211A

它是一款水牙线

其实牙齿干不干净不只是牙齿的外内侧

重点是牙龈和牙齿之间的清洁

其实牙医真的非常推荐牙齿矫正者 一定一定要用牙线

可能你会问：“我们牙齿矫正器，怎么使用牙线呢”

在影片中的最后 是使用了传统牙线

我尝试过买牙线

然后我累得要命 手很酸

毕竟牙齿是几十颗在口腔内

我在厕所能呆上半个小时以上

一点也不夸张 因为你要穿过矫正器铁线

还要每颗牙齿去清理牙缝与牙龈内侧

所以水牙线就是最好最棒的帮手的设计

我是用Panasonic EW1211A

我非常推荐牙齿矫正者去买

你可以不买电动牙刷

但你一定要买这个！！

水牙线这款机器我只会在晚上才使用

因为早午晚餐都吃饱了

牙齿内侧一定很多美味残渣 =）

它是一款充电式的水牙线

所以很方便使用

在哪里可以购买呢？

在Panasonic或是电器店都能购买

但这款已经有点久了

它出了新款，你们可以去了解详情

我用了这款水牙线应该有2年多了吧

所以我个人非常推荐

省时间 是最棒的

而且普通人也能使用

一级棒！！

当然啦

水牙线有很多不同牌子

我之前也做了一那看过Philips牌子的水牙线

但两者之间 我为什么会选择Panasonic这款呢？

理由很简单，在影片中你能看见Philips这款的水牙线是你按一次按钮 它才会喷一次水

也就是说你使用这款水牙线 必须要一直按下按钮 水才会喷出来

所以这款Philips真真只能有效清理牙齿之间的污垢

但你看回Panasonic EW1211A

你只要按一次 Panasonic就会一直狂喷水

你不但能清理牙齿之间的牙缝

也能清理其他死角的地方和牙龈

所以你们能考虑考虑哦

至于牙膏我就没什么要求和讲究了

但可以的话 你也能用漱口液

但我没用 毕竟这是个长期的消费

我想剩下 哈哈哈哈

这次的分享不是业配，是我自己掏钱买的产品

这是我真心觉得好用才会介绍给你们

这次的牙齿矫正 清理篇 就到此结束啦

有什么不明白的地方可以在下方留言，我会回复的

祝你们有个健康美丽洁白的牙齿

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【Samson 15/3/2018  1:42AM】

早餐吃得好，天天精神好 “The Owls Cafe”

首次来到一间挺不错的Cafe用餐

The Owls Cafe

重点是有人升职加薪...请吃！请吃！请吃！

（重要的事情要说三次）

反正我是受益者 哈哈哈

原本是全部朋友一起吃的

一个工作

一个搞得好像求他去似的

还有一个更夸张...睡不醒

请吃系统取消！！！

搞得请吃的老板大大失望

原本我是不想驾车的...每次我都是司机...很闷

反正我的车也不是每天行驶...最后还是我驾车

我和大老板去吃

约好了吃早餐...最后吃午餐

饿死那位老板了....催催催=.=

达到后...可能是午餐时间关系吧...

人潮蛮好的

选位置坐当然选靠窗的...那天的天气真的很好...阴天 大赞...

它的菜单也很简单...对于我这种选择恐惧症的人来说 算是蛮快选好的

这是一杯茶...

（这杯子还蛮可爱的）

说明是The Owls Cafe嘛...里面的装修和摆设都以猫头鹰为主

我们的座位是靠墙的  放了一些猫头鹰的挂画...一些猫头鹰陶瓷摆设...

反正坐在这可以像个刚出村的小孩那样

狂拍

（感觉还真有点失礼）

这就是我的早餐＋午餐

都快饿死了

这真的好吃哦...我的朋友说黑色那块是很贵的一种蘑菇

一直以来不爱吃蘑菇的我，居然爱吃这个

因为家内吃的蘑菇都有很重怪怪的蘑菇味

而这个大蘑菇真的很香 味道很好...整碟食物值得推荐

而这碟来说...

最好吃是那个面包内夹着牛肉片和Cheese

外脆内香...

吃得我的舌头都在高潮了

别看它们好像小小的一份早餐

吃完后 还真的很饱的

早餐一定要吃好，不对自己好...还有谁能对你好？

你吃过了吗？

留言告诉我你味蕾的感受吧！

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( Samson Liew 27/5/2016 9:46pm )

首次拜访Petaling Jaya SS2 Jikasei Ramen

这是在Facebook上流传得蛮红的一间日本餐厅

一位厨师朋友找了我和他一起去吃

好远SS2

而且还是我驾驶

（跟他认识那么久，载我的次数不超过两次 尼玛）

抵达目的地的附近后就找位置泊车

都是满的！！

他们家都没煮吗 哈哈哈

真的好多人

幸好找到的泊车位置离那家日本餐厅不远

走着走着...刚巧找到guardian

我看过海报它们家好像新入了森田药妆的产品

顺手就买了两盒面膜 哈哈哈哈

反正这不是重点

找到后...

我们去的时候是晚上...（纯粹网图）

进到去后...

咱们就点了几样东西

这碗是海鲜拉面（我朋友点的）

首先品尝它的汤...汤普通

味道其实跟你在外点的一碟拉拉菜肴的汁一样

只不过它是有带点辣味

它的重点是面条

我朋友第一口吃下去

（朋友：(小声说)Yerrr...这是云吞面罢了哦...都不是拉面）

就他这句话把我逗乐了 哈哈哈

（你有看错吗？海鲜云吞面 哈哈哈）

对！这是云吞面...

这是我点的...什么鸡什么饭 （我忘了）

我这道就也普普通通...米饭是普通米饭

右上角其实是泡菜 哈哈

这是我们Order的小吃

上面是很轻薄一片片类似像鱿鱼的东西

真的很轻薄 它一直在摇动

其实这是一个像Pizza的食品...味道也不错...

又有点像煎饼的感觉 哈哈哈

最后一样是甜点了

中间是冰淇淋哦

冰淇淋下面是红豆

而外皮是绿茶做成的

这个甜点说真的...外皮只有面粉味道而已 可能你大口吃会有少许绿茶味道

总结来说呢

食品真的蛮普通，那时候我们没有点寿司

就光这些都已经不行了

网上流传说这家日本餐的厨师是在日本做了20多年的厨师...

我不懂是不是那时候我第一次去的时候主厨下班了还是怎样

但真心觉得... 无言

但如果它是普通Cafe的话就还真的做的不错

还有一件事情的是

他们的服务员真心差！

我们都还没吃完，他就拿收据跟我们收钱了

我们甜点都还没吃呢！

是想怎样呢？觉得我们吃完后会跑掉？？

宝宝也是醉了

如果你们也想去尝试或者你曾经在这家吃过的话
不妨你留言说说你的感谢吧

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[ samson 29/1/2016 11:16pm]

我的牙齿矫正日记【绑牙记】 (三)

很快的...矫正牙齿已经接近一年了

好快！！

时间确实过得很快...但牙齿进度却比别人慢

之前和大家提过我有一颗隐藏式的牙齿...

需要时间把两颗牙齿移开让藏在里面的牙齿有空间出来

花了8个月时间...对别人来说可能不觉得慢...只有自己亲身体验才知道

我以为拉了这个牙齿出来就雨刮天晴,,,以为只是每月回去给医生拉线就可以了

原来还有更刺激的事情发生在我身上

科科

最近去复诊医生都看我的案例看很久

心里总会有点不祥的预感

医生又在我牙齿与牙齿间加上橡皮圈

（这是旧图，只想描述得清楚给你看看）

医生就只是在我上下排牙齿的最尾端加橡皮圈

一共四个橡皮圈

一个月后的今天回去复诊了

“你小时候是不是有拔过牙”

我：“不记得了”

“现在以你这个情况来看我需要加个小钉子，帮助你后尾的牙齿往后退”

很明显看到其实我的上排牙齿的尾端牙齿是两对面不对称的

医生说其实尾端牙齿是不应该那么前的

我比较严重的是上面图中的左边

因为左边已经完全没空位再让牙齿往后移了

而上图的右边却还有空位

医生说：“可以不加钉子

那你其实也看到你牙齿是有一点进去了对吗？

那你觉得你牙齿够进了吗？”

我：“不够”

所以没办法...我还想再美观点...所以选择加钉子

（只是在上排牙齿左右两侧加小钉子）

以我的情况，加钉子的位置只是上排牙齿，下排牙齿是足够空间了

（本人还没正式上钉子，大概找个网图让你看看）

医生也有说不加钉子也可以选择拔牙（拔掉附近的牙齿）

到时候智慧牙长出来就会比较对称

但也会有危险

万一智慧牙不长出来呢？

那时候就要靠铁钉把智慧牙慢慢拉出来了

医生说我之前已经拔过四颗了

所以不建议再去拔掉其他附近牙齿，因为牙齿会不足够

大概就是这样吧！

医生说还要再看看我有没有智慧牙

（看了一看我的X-Ray图，确实有智慧牙，而且还是上下排左右各一颗）

顿时觉得自己太有智慧了

科科

如果有智慧牙的话，需要拔掉才能加钉子

如果不拔掉智慧牙的话，到时候加了钉子...你的牙齿会更加往后退

到时候导致你的智慧牙会比现在更加往后退

到时要拔掉就很难了

医生也有说一些安慰我的话

“其实你算很好了，遇过一些顾客需要加四个钉子”

医生在我最后最内的牙齿也套上牙齿矫正器

（基本上看过很多普通案例都不必有这个步骤）

很明显看到图中我的上门牙还是很凸出

而且左图看见已经没空间再让我把门牙往后拉了

右图却还有一点

已经安排下个月先去拔掉一颗智慧牙

（**加钉子 拔智慧牙 是额外付费的）

好紧张 好害怕 好焦虑

为了美观我还真拼...本宝宝也是醉了

离开诊所前，我还问了医生几道问题

（1）其实可以加橡皮圈来代替钉子吗？

“不可以！原因很简单，如果我在你牙齿上加橡皮圈去帮助牙齿往后移的话，

其实两颗牙齿都会同时都在移动，所以才会需要钉子，利用钉子稳固不再移动之下去把你牙齿往后拉”

（2）矫正牙齿是不是会影响牙齿萎缩？那老后会不会容易掉牙？

“矫正牙齿的确会让牙根有少许萎缩，但如果是使用慢慢地情况下就会较少萎缩风险。

有些顾客会要求快，那就会影响一点。

所以别太急，慢慢来。

至于老了会不会掉牙，是看你的牙龈的问题

如果牙龈萎缩。就会导致掉牙。”

（3）我牙齿矫正后，每晚都会刷两次牙。刷牙次数太多会不会影响牙齿呢？

“嗯！其实建议刷两次比较干净，但牙刷也很重要，你可以拿显微镜看看牙刷，如果看见刷毛是比较细尖或是比较粗糙四方就不太好，必须选这适合矫正使用的牙刷，矫正牙刷的刷毛会比较圆，这样长时间刷牙就不会伤害牙齿”

好了！这次的分享就到这里了

感谢你细心阅读我的部落格

我还会继续更新我的牙齿矫正记

感恩

有什么疑问可以在我部落格下留言

或者在最下方的CONTACT电邮给我

我会尽快回复你哦

（**加钉子只是一些特殊情况，未必每个矫正者都必须加钉子哦。所以别担心！）

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【Samson 8/1/2016 1:57pm】

治疗痘痘之战（产品分享，用后感）

痘痘！这世上最让人烦恼的东西！！

我要跟大家分享我平时怎么样抗痘

我先介绍我自己的肤质，我是油性肌肤

市面上有很多洗脸产品，但哪一款才是适合痘痘肌呢？

我要介绍的是Salicylic Acne Wash

这品牌的产品都有一个共同点，拥有水杨酸

水杨酸能够有助于减少堵塞毛孔，蜕掉肌肤表面多余的死皮

温和去角质促进细胞再生

这罐洗脸霜挤出来是很水状的

使用方法是挤一次的分量，加点水在手心上起泡（它是属于微量少泡那种）

然后就能在你脸上按摩清洗了

本人用后感：

第一使用的时候真的会明显的微微刺刺感

但使用久后就没有那种刺感了

洗完脸后一点也不紧绷

也洗得很干净

这一罐已经是第二罐了

我还是会回购

很值得推介给大家！

（**但我建议第一次使用者用于在晚上使用或者各一天使用，原因是因为害怕你接受不了那种微微刺痛感，为了避免你害怕自己的脸溃烂心情，建议把它和你平时用的洗脸霜交替使用为佳。时间久后你就能早晚用了。）

洗完脸后，就是到化妆水的步骤了

化妆水种类繁多

但我这次选择的是非常平民价格的化妆水

大家应该对它不陌生吧？

它是来自 白肌肤 的保湿化妆水

自白肌的化妆水有分为两类

一种是粉红色罐装的（For美白）

而我这罐蓝色的（For保湿）

保湿这款也有分为两种

一种是比较滋润型的

我用着这罐是清爽型的

本人是油性痘痘肌，需要用清爽型的化妆水

用太滋润会很不舒服，而且滋润痘痘，到时候你是在养痘痘，不是灭痘痘

平我都会洗完澡后，把这罐化妆水倒在化妆棉上，在脸上轻轻（切记是轻轻）推擦

这个步奏能够把肌肤上多做一次清洁，也能为肌肤保湿

而且它是非常水状的化妆水

清爽

轻拍在脸上不会有任何粘腻感

本人用后感：

我觉得这款化妆水真的很不错

以它这种平民价，能做出保湿效果已经很好了

而且用后我也没有敏感问题

有时候我还会拿几块化妆棉

把化妆水倒在化妆棉上（化妆棉完全是吸满化妆水）

然后我会拿来湿敷在脸上

做一个保湿面膜

敷大约15分钟（也要看看你的化妆棉有多湿，以作为敷的时间长短）

再来就是痘痘膏的产品了！

上了化妆水后，就是时候涂上痘痘药膏了

本人尝试过两款的痘痘药膏，是很好的产品

这款是TRETINON Cream 0.05%

这个主要的成分是A酸

A酸是有效能让痘痘尽快消退或是能让它尽快出现痘痘头

但我建议晚上使用为佳，白天使用的话会增加肌肤的光敏感性

使用的分量不必多，薄薄一层涂抹在有痘痘的地方就行了

本人用后感：

之前用的时候，我是早晚都用一次

而且还是薄薄一层涂抹整个脸

几天后我的肌肤出现敏感

其实A酸针对痘痘的，如果天天使用，而且还是整张脸的话，那就不太好

它会导致你的肌肤表层变薄弱

你涂抹什么产品都会有刺痛感，而且还是蛮刺痛的

所以我建议只是涂抹在有痘痘的位置上就行了

A酸也不能常常依赖使用

也是需要与其他痘痘产品交替使用

因为A酸确实有点强

接下来我要介绍的是温和清爽型的痘痘凝胶

这款是Hiruscar Post Acne

这是比较清爽型的痘痘凝胶哦...涂抹多了也不会导致敏感

但论效力当然A酸比较快见效

所以建议交替使用就不会导致肌肤薄弱问题了哦

本人用后感：

它是个透明的凝胶

很容易推开  清爽  不黏腻

而且涂抹全脸几天也没问题

效果也不错

早晚都能涂抹 赞！

（**但需要注意的是，使用A酸的痘痘药膏时候肌肤会感觉有点干，所以建议每晚做好保湿哦，保湿产品最重要是使用清爽型）

以上是我的个人小小分享，希望能帮到你哦！

有任何疑问都能在下面留言，我会尽快回复你

你也可以在我部落格最下方直接发电邮给我，我会尽快回复哦

祝你在新的2016一年里有个开心快乐的一年

快乐过每一天

身体健康

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【Samson 7/1/2016 1:59am】